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饮食计划

类固醇是什么,四大危害揭秘

类固醇是什么,四大危害揭秘

1542019-06-04

现在很多的健身人士都使用类固醇,尤其是健美形的运动,但是很多的健身网红会夸大类固醇的作用,类固醇在一些国家和地区是禁药,所以接下来小编就给大家介绍一下类固醇以及类固醇的危害。...

一日三餐健康食谱,三种搭配平衡膳食

一日三餐健康食谱,三种搭配平衡膳食

1572019-06-04

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。饮食在我们的日常生活中占据非常重要的地位,吃什么怎么吃,可以直接影响到我们的健康,那么一日三餐适合吃什么食物好呢,要怎么进行健康搭配呢,赶紧来看看吧。...

什么是碳水化合物,含量高的八大食物

什么是碳水化合物,含量高的八大食物

1422019-06-04

碳水化合物是我们的食物中经常出现的成分,是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能,为了帮助大家更好的了解,下面给大家介绍一下什么是碳水化合物,含量高的五大食物。...

坐骨神经痛的症状,4招让您远离病痛

坐骨神经痛的症状,4招让您远离病痛

1252019-05-30

大家都知道坐骨神经痛只是疾病的一种症状,在生活中,我们一定要注意避免一些不好的坐姿,很多人对坐骨神经痛症状不是很了解,容易耽误治疗。下面我们一起来看看坐骨神经痛的症状,4招让您远离病痛。...

糖尿病并发症,3种病发症很难躲掉

糖尿病并发症,3种病发症很难躲掉

1072019-05-30

糖尿病本身并不可怕。可怕的是它可以诱发多种严重的并发症,当前的医疗技术之下并不可以彻底治愈糖尿病,只能通过各种途径来控制血糖,下面我们就来看看糖尿病并发症,3种病发症很难躲掉。...

更年期症状有哪些?有四种症状表现?

更年期症状有哪些?有四种症状表现?

1202019-05-30

更年期是每个女性朋友都会经历的时期,随着时间的流逝,我们会慢慢的步入更年期。我们的身体会发生相应的变化,当然最显而易见的就是外表了。下面就一起来看看更年期症状有哪些?...

肝火旺盛怎么调理?肝火旺盛调理三个饮食方法

肝火旺盛怎么调理?肝火旺盛调理三个饮食方法

1122019-05-30

不少人都认为肝火旺的意思就是上火了。实际上,肝火旺盛只是上火的一种,并不是所有的上火都叫肝火旺盛,很多也是压力比较大的原因,下面我们就一起来看看肝火旺盛怎么调理?...

欧美vs韩国健美肌肉女,你更喜欢哪一种?!

欧美vs韩国健美肌肉女,你更喜欢哪一种?!

1402019-05-03


发源于上世纪70年代的欧美

开始有女子PRO的健美比赛

20世纪80年代

女子职业健美发展至今

女子职业健美





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叶黄素哪个品牌好?缓解眼睛疲劳之叶黄素配冷热敷眼法

叶黄素哪个品牌好?缓解眼睛疲劳之叶黄素配冷热敷眼法

1272019-05-03



叶黄素又名“眼黄金”,是人眼不可缺少的重要营养物质,是人眼黄斑区的主要色素,而人体无法合成,需要通过外界摄入得到。

叶黄素具有...

优瑞卡科技创投获维多利亚州LaunchVic支持项目-UprAsia成功落地

优瑞卡科技创投获维多利亚州LaunchVic支持项目-UprAsia成功落地

1342019-05-03










2018年11月30日下午,优瑞卡科技创投有限公司总经理李丽姿博士与澳中大健康加速器中心CEO Jason Sun先生在澳大利亚墨尔...

性生活的次数也能算出来?长期没有性生活竟然会

性生活的次数也能算出来?长期没有性生活竟然会

1452019-05-03


其实呢,规律的性生活既可以满足夫妻双方的生理需求,也可以维护夫妻双方的感情。性生活也是夫妻双方的婚姻“润滑剂”。...

氨糖钙片:手关节痛是怎么回事?试试这一动作自查腱鞘炎

氨糖钙片:手关节痛是怎么回事?试试这一动作自查腱鞘炎

1342019-05-03



屏幕时代,几乎人人都离不开手机,无论睡觉前还是吃饭时,还是在等车间隙,都可以看见低头玩手机的人,手指不停地在屏幕上滑动,直到把手指...

怎么样提高免疫力?多多洗手,多吃牛初乳加钙咀嚼片!

怎么样提高免疫力?多多洗手,多吃牛初乳加钙咀嚼片!

1142019-05-03



在日常生活中,由于人们经常忽视手部卫生,导致腹泻、流感、手足口病、沙眼等疾病传播的几率大大增加,尤其是孩子们,不懂得“正确洗手...

2019年专为健身教练量身定做的WIFI体脂秤

2019年专为健身教练量身定做的WIFI体脂秤

1192019-05-03



私人教练有几大典型爱好,第一是照镜子,第二是拍照,第三是量体重:


照镜子是为了观察自己的体型变化,指导训练并自我激励;


拍照进一...

对上市公司康得新拒不履行魔镜体测仪售后义务的强烈谴责声明!

对上市公司康得新拒不履行魔镜体测仪售后义务的强烈谴责声明!

952019-05-03



各位同仁:


我广州杰士路信息科技有限公司自2017年10月份开始代理康得新魔镜体测仪。魔镜体测仪的创意来源于美国,是一款极有前...

冬天皮肤变好的方法就是注重保湿、坚持用胶原蛋白粉!

冬天皮肤变好的方法就是注重保湿、坚持用胶原蛋白粉!

912019-05-03



小雪一过,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降,有的地方还会出现初雪。不过冬天最让人烦躁的还不光是冷,还有干。我们的皮肤喜...

为什么人们都希望男人越持久越好,女人不需要持久甚至越快高潮越好?

为什么人们都希望男人越持久越好,女人不需要持久甚至越快高潮越好?

3542019-05-03



从男人的角度讲,自己还没射就带女友数次GC肯定会觉得对方被自己的性能力征服了。

但从女人角度讲,为什么不希望男友被自己的性能...

手淫自慰导致的早泄,从回收放自如!(真实经历 + 药方介绍)

手淫自慰导致的早泄,从回收放自如!(真实经历 + 药方介绍)

1182019-05-03


如果你也想学点这方面的知识,想解决时间短这个问题,请耐心往下看,帮我解决早泄的药方也在后面,保证你受益匪浅。

“老婆,我会爱你一...

饿死癌细胞:生酮饮食成新“抗癌神话”?

饿死癌细胞:生酮饮食成新“抗癌神话”?

482019-05-03



撰文/松鼠云无心(知名科普作家)


“饿死癌细胞”争议


数月前,英国顶级期刊《自然》杂志上发表了一项研究,结果显示:生酮饮食能够...

性生活可以治病?是的,你没看错!

性生活可以治病?是的,你没看错!

492019-05-03


性生活可以治病?!很多朋友听到此,是不是都有这样的反应?很正常。其实啊,性生活可以治病真的不是什么天方夜谭,有科学依据的。下面请带...

性生活有这些好处!中老年人过性生活有3个技巧,这样做更享受

性生活有这些好处!中老年人过性生活有3个技巧,这样做更享受

692019-05-03



咱们国家的文化比较传统内敛,性这个词很少被当做话题公开谈论。虽然大家不会把“性”挂在嘴上,但是会记在脑海里。从十多岁发育成...

从软绵绵到硬邦邦,也许中间只隔着这几招

从软绵绵到硬邦邦,也许中间只隔着这几招

692019-05-03



中国男人,一旦发现自己雄风不在,首先想到的是补肾,想“将肾透支的给补回来”,好让“我好她也好”。于是,各种袋鼠精,各类肾宝,各样鞭大...

真的有通过运动提高性能力的例子吗

真的有通过运动提高性能力的例子吗

482019-05-03



都说锻炼可以提升性能力,但是说来说去都是理论


请问有实际通过运动改善了自己的性能力的么?

这里的运动包括:跑步,深蹲,硬拉,球类...

脂肪与睾酮

脂肪与睾酮

1482018-09-29


每一位健美运动员和运动员都明白太多的体脂是很不利的。对于健美运动员来说,太多体脂会影响形体。运动员不能有太多体脂,它会降低...

运动喝可乐不但不能解渴,反而容易导致身体脱水

运动喝可乐不但不能解渴,反而容易导致身体脱水

982018-09-29






夏天人们喜欢喝冰镇可乐,觉得能解暑止渴。因此在去运动时,总会备瓶可乐。其实喝含有咖啡因的可乐、冰红茶和咖啡等饮料不但不...

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屏幕时代,几乎人人都离不开手机,无论睡觉前还是吃饭时,还是在等车间隙,都可以看见低头玩手机的人,手指...

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