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肥胖带来抑郁童年

时间:2018-07-29 15:24:01 作者: 阅读:0
研究显示,大约有1?4的儿童体重超标,这些超重的儿童通常不快乐,受到同伴的欺负、奚落和嘲讽,自尊心常受到伤害,情绪起伏不定,比别的儿童更易感到孤独和忧愁。

澳大利亚儿童健康专家的研究引起了人们对这个问题的关注。随着儿童的肥胖问题越来越普遍,越来越多的孩子在情绪上受到伤害。许多青少年会面临由于体重带来的生活问题,却很少有人关注。不幸患了癌症的孩子会获得同情,而肥胖的孩子可能不会。

专家们研究了儿童和父母对肥胖及其影响的认识。调查涉及1600名8~13岁的澳大利亚儿童,他们的家庭背景和成长环境大致相似,且没有明显地表现出谁比谁更优秀。孩子们被问道:在学校里开不开心?有没有朋友?是否经常参与游戏和活动?同时,父母也会被问及他们认为孩子是否开心。

3年后,研究者再次对孩子们进行了调查,以研究儿童肥胖造成的影响。这时,76%的孩子体重正常,20%超重,4%肥胖。总的来说,超重的孩子对生活质量的评价明显低于体重正常的孩子,肥胖的孩子更差。

让人惊讶的是,家长并没有意识到这一点,可能因为父母不认为超重或肥胖是个严重的问题,所以不太可能去寻求帮助,力求改变行为以达到正常体重,减少健康方面的风险。

成年人可以迴避体育锻炼,远离这种环境;而肥胖的孩子却不得不参加运动。但现有的体育运动不但没有让他们得到快乐,反而使他们产生抑郁,自尊降低。

有专家为超重儿童设计了锻炼的课程,结果发现,不仅是体型发生了改变,孩子们的态度也发生了可喜的变化。孩子们坚持参加这个课程,他们喜欢上了运动带给他们的感觉。更重要的是他们的心态发生了积极的变化,在学校感觉更好,精力更充沛,可以和其他孩子相处融洽。 

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