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肌肉名媛成长记,用时间雕刻出满身肌肉,用灯光晒出黝黑小麦色

时间:2018-07-29 12:17:21 作者: 阅读:3
1985年5月出生的他人在上海,现如今专注于健身的同时,也希望更多的人加入到晒黑的行列。想想自己这么多年,坚持下来的事情还真的不多,健身就算是其中之一。对于很多健身的人来说,花费的时间和每天的精力,如何去调配,倒是一个问题。他把工作和生活完美的融合在了一起,不仅有时间健身,还常常可以和朋友一起去旅行,把自己的生活调配的更加精准,也享受这属于自己的当下时光。从一个不被看好的瘦弱少年,到现如今成长为肌肉名媛,他每走的一步,都颇有代表性,就是用时间去雕刻出属于自己的满身肌肉,结识更多的朋友,用日光晒出黝黑的小麦色,参加可以聚会。健身也是属于自我修炼的过程,改变别人,不如先改变自己,他做到了。 涨了一点点,腹肌也没有那么明显,增一个月再减脂,每一次塑造的过程,都是蜕变的过程,增肌和减脂的过程,也是一个历练的过程,可以让人感受到前所未有的痛苦,也可以从中体会到生存的意义。健身,改变的不仅仅是身材,还有自己的意志品质。所有的付出都是努力的回报。只有自己好好练,才有最基本的资格说自己喜欢健身。只有不断的尝试,才会用经验给出自己一套最合理的训练计划。只有不断的努力,才能离想要的成绩更近一步。所以,健身并没有什么捷径,唯有勤奋,才能遇到更帅气的自己。每一个成长为肌肉名媛的型男,都有自己的人生规划,也在用自己的实力拓宽属于自己的圈子,也正因为此,他们更懂得珍惜现在的一切,也更明白努力获得掌声的意义。

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