男人多补充维生素E

2012-08-22 00:00:00评论

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维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。o3P健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,o3P健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

可提高硬度、持久度、性欲、增加精子的生成。o3P健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。o3P健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

将芝麻、核桃仁炒熟捻碎,每天两大勺就好了。o3P健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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